Vivre au quotidien s'exprime pour moi sur 2 dimensions majeures : le monde & moi. Il y a des temps pour Prendre soin du monde & d'autres pour Prendre soin de soi.

Dans cette « branche » de ce jardin numérique vous pourrez voir pousser des notes en lien avec spiritualité, la conscience, l'Inconscient ou l'Intuition.

Certainement également quelques essais plus philosophiques ou conceptuels, mais aussi des notes sur la santé, le corps, le Mouvement Naturel & des notes plus personnelles, voir intimes. Je crois beaucoup à la force de l'extimité, cette ouverture de soi à l'autre, cette « brèche » dans laquelle on peut sentir toute la vulnérabilité d'un humain mais aussi tout ce qui fait de lui un Être vivant.

Comment prendre soin de soi ?

Quelques pistes qui nous viennent des traditions les plus anciennes sont souvent des plus solides, comme par exemple le concept de Santé Parfaite, Yoga ou de Mouvement Naturel. Je me retrouve également très souvent humble face à la complexité de la vie qui évolue comme un courant d'énergie abstrait que j'aime imaginer comme 2 courants Yin et Yang qui s'entrelacent & danses ensemble dans l'infini… Une expression plutôt poétique d'un des concepts le plus profond de notre réalité, la dualité. D'autres viendront 😃 comme plus de matière autour de mes expérimentations avec les Les 4 accords Toltèques.